Разница между шведским массажем и массажем глубоких тканей

Разница между шведским массажем и массажем глубоких тканейРазница между шведским массажем и массажем глубоких тканей. Отличия и Сравнение.

Люди, которые хотят массаж часто путают между различными видами массажа. Хуже того, они склонны идентифицировать их как одно и то же, когда на самом деле, большинство видов массажа являются уникальными. Это часто бывает со шведским и глубоким массажем тканей, многие считают их одинаковыми.

Концепцию шведского массажа придумали еще в 1812 году, она включает в себя пять основных принципов: долгие поглаживающие движения, нежное разминание мышц, терапевтические растирание; постукивание или поколачивание.

Сочетание этих техник обеспечивает максимальную циркуляцию крови и расслабление. Неудивительно, что он стал очень популярным и многие хотели перенять искусство массажа у Генри Лина (шведский физиолог, который разработал этот массаж).

Кроме того в шведском массаже использовали ткань, чтобы накрыть некоторые части тела во время самого сеанса, этот метод затем стали применять для всех  массажей. В целом, шведский массаж предназначен для отдыха, потому что это спокойный и успокаивающий вид массажа.

Другой очень популярный вид массажа это массаж глубоких тканей. Он нацелен на три основные мышечные зоны: область шеи, спины, а также фасцию (соединительная ткань). Массаж называется так, потому что он действительно предназначен для глубокого проникновения в нижележащие слои мышц. Массаж нужен для облегчения напряжения глубоких мышц.

Кроме того, многие принципы, используемые для глубокого массажа тканей, также применяются в шведском массаже, только у глубокого массажа тканей более «сильный характер». Кроме того, этот вид массажа направлен ​​на проблемные зоны, то есть он предназначен для области тугих мышц, которые находятся в постоянном напряжение.

Выводы:

  1. Шведский массаж является мягким массажем, по сравнению с более интенсивным и сильным массажем глубоких тканей.
  2. Шведский массаж лучше всего подходит для тех, у кого очень чувствительная кожа.
  3. Шведский массаж для тех, у кого временные проблемы со спиной, в то время как глубокий массаж тканей для тех, у кого хронические боли.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Unlike todays IT certification, we 300-075 exam really want to learn 300-070 dumps something through IT certification, and then change our destiny with our own 300-070 dumps 300-070 dumps real 300-075 exam talent.And, 300-075 exam demo of course, IT certification certification only, wont really grasp the fate of a person, but IT really become 300-075 exam demo 300-070 dumps part of 300-075 exam demo people to change the fate of the turning point: when we 300-075 exam talk about 300-075 exam this matter at the time of reunion, still lamentation unceasingly.The 300-075 exam demo first person to 300-070 dumps eat crabs, xiaodong 300-070 dumps was the first person in the dorm to participate in IT certification, and he successfully 300-075 exam demo 300-075 exam demo 300-070 dumps changed his fate with his practical 300-075 exam demo actions.He became the first "crab 300-075 exam demo eater" in the dorm.Xiaodong 300-075 exam didnt do 300-075 exam demo well in school, but he loved computers so much that he saved up for a PC in high school.When I was in college, our department 300-070 dumps of automation was reforming its 300-075 exam demo curriculum, adding 300-075 exam advanced courses in the computer and communications departments to the original 300-070 dumps curriculum.Xiaodong didnt 300-075 exam demo do well in "pure 300-075 exam automation" engineering courses, but he was 300-070 dumps happy to work 300-075 exam demo hard on computer courses. In his sophomore year, Oracle certification had just entered the market, 300-075 exam and xiaodong took 300-075 exam the opportunity to 300-075 exam demo participate in the certification training of Oracle.Xiaodong was the first IT certification I had ever seen.His effort 300-075 exam demo was 300-075 exam almost 300-075 exam delirious, and he suddenly became much more reserved and 300-070 dumps less talkative, 300-075 exam reading and using the computer every day except for 300-075 exam eating and sleeping.Oracle certification at the 300-070 dumps time 300-070 dumps the 300-070 dumps domestic agent is not more than 10, the benefits are high gold content certificate, the disadvantage is that 300-075 exam elimination rate 300-075 exam is high, and certification 300-075 exam is expensive - the whole appraisal 8500 yuan, the number 300-075 exam demo I nurture them: for 300-070 dumps we 300-075 exam demo this help 300-070 dumps a poor student, it is "day price", it is equal to the us for a whole year and a half of money!